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在准备保研的过程中，很多同学都会遇到一个现实问题：英语成绩到底该怎么准备？
有人在疯狂刷六级，希望把分数刷到550、580甚至600+；也有人开始转向另一条路——准备雅思，用雅思成绩提升自己的英语竞争力。
但问题也随之而来：保研真的认可雅思吗？如果没有六级高分，会不会影响保研申请？雅思成绩在保研各个环节里到底有没有用？
不少同学因此开始焦虑：是不是必须要把六级考到高分才有机会进入夏令营？雅思会不会只是“锦上添花”，并不能真正替代六级？
今天这篇文章，我们就从保研流程出发，帮大家系统梳理：六级和雅思，在保研中的真实作用。
#六级VS雅思
保研申请到底怎么看英语成绩？
保研竞争越来越激烈，这一点很多同学都深有体会。
在各类夏令营申请材料中，英语成绩几乎是必备的一项。对很多保研er来说，六级600+或雅思7分通常已经属于比较有竞争力的水平。
如果能达到这个区间，在申请夏令营或预推免时，一般都可以证明自己的英语能力已经处在较高水平，因此也更容易在材料筛选阶段获得优势。
为了方便大家理解不同成绩的大致竞争力，我们可以简单参考一个对应区间：
六级雅思档次划分
仅供参考
一般情况下，在很多院校的材料审核阶段：六级500+ 或 雅思6.5左右通常已经能够满足基本语言门槛。
当然，不同学校和院系的具体要求会有所差异，同学们仍然需要关注各院系的最新通知。
但从整体情况来看，只要语言成绩达到较好的水平，基本都能够顺利通过英语这一环节的筛选。
#保研的各环节中
雅思真的替代六级？
很多同学最关心的，其实是一个更具体的问题：如果六级成绩不理想，雅思能不能作为替代？
从目前各高校的政策来看，答案是：很多情况下，是可以的。
01
在“推免资格申请”阶段
在获得本校推免资格时，一些高校就允许使用雅思成绩替代六级。例如：复旦大学管理学院以及集成电路学院在推免相关要求中，都明确说明英语成绩可以使用雅思、托福等国际语言考试成绩进行替代。
这意味着，如果六级成绩暂时没有达到理想水平，同学们仍然可以通过雅思成绩来证明自己的英语能力，从而避免在推免资格申请阶段受到限制。
因此，对于英语基础较好但六级成绩发挥不稳定的同学来说，雅思也可以成为一种更稳妥的选择。
图源：复旦大学管理学院2026年优秀本科毕业生推免生推荐工作细则
https://www.fdsm.fudan.edu.cn/upec/upec1556955168077
02
在夏令营 / 预推免申请阶段
在申请各大高校的夏令营时，六级成绩确实是最常见的语言证明。但实际上，越来越多院校也接受雅思或托福成绩。
例如：华东理工大学社会与公共管理学院在2025年夏令营通知中提到，申请者需要满足：六级425以上或雅思5.5以上或托福80以上。
也就是说，在很多院校的夏令营申请中，雅思与六级本质上是同等认可的英语能力证明。对于保研er来说，雅思成绩同样可以作为申请材料中的重要组成部分。
图源：华东理工大学社会与公共管理学院2025年全国大学生暑期夏令营活动的通知
03
在部分国际项目中更具优势
如果你关注过一些中外合作项目或国际项目硕士，可能会发现这些项目对英语能力的要求往往更高。
原因很简单——很多课程都是全英文授课。在这样的教学环境中，学校更希望看到申请者具备真实的学术英语沟通能力。
相比之下，雅思作为国际通用的语言考试，其听说读写四个维度更贴近真实的英语学习环境，因此在一些项目中，雅思成绩往往更有参考价值。
例如：南京大学中美文化研究中心在2026年推免生接收通知中明确提出，拟录取学生在入学前需要提交：托福100+ 或 雅思7.0+。
也就是说，在某些国际项目中，雅思成绩甚至是非常关键的一项能力证明。
图源：南京大学中美文化研究中心2026年接收推荐免试研究生工作实施细则
04
英语口语面试的实战价值
除了申请材料，很多保研er还会面临另一个挑战：英语面试。
在不少高校的夏令营或预推免面试中，都会包含英语问答环节，例如：英文自我介绍、用英语介绍研究兴趣、回答导师提问或进行简短学术讨论。
对于平时很少进行英语表达训练的同学来说，这一环节往往会比较紧张。
而雅思口语考试的训练过程，其实正好可以帮助大家提前适应这种场景。雅思口语考试采用考官一对一交流模式，主要包含三个部分：简短问答、两分钟主题陈述以及深度讨论。
这些内容与保研面试中的英语交流场景非常接近。换句话说，准备雅思口语的过程，其实也是在训练临场表达能力、英语逻辑表达以及与考官互动交流的能力。
相比之下，六级口语并不是强制考试项目，因此很多同学并没有系统准备过英语口语表达。因此，对于准备保研的同学来说，雅思备考在某种程度上也能够帮助大家提升面试环节的表现。
#保研er如何准备雅思6.5？
对于计划通过雅思提升语言成绩的同学来说，提前规划备考时间非常重要。一般来说，如果目标是雅思6.5左右，很多同学的备考周期在1–3个月左右。
下面给大家简单整理一份比较实用的备考思路。
01
雅思考试安排
雅思考试目前主要有纸笔考试和机考两种形式。
纸笔考试一般每周都会安排1–2场，而机考考试频率更高，一周甚至可以安排多场考试。
与一年只有两次的六级相比，雅思的考试时间更加灵活。这对于时间紧张的保研er来说，其实是一个很大的优势——如果一次考试成绩不理想，还可以比较快地安排下一次考试。
另外，雅思成绩通常在考试结束后的一周左右就可以公布，出分快、周期短，也更方便大家规划申请节奏。
02
备考攻略
如果时间比较充裕，可以先从词汇积累开始，逐步提升语言基础；如果备考时间比较紧张，则可以在练习听说读写的过程中同步积累词汇。
下面简单给大家介绍四个科目的备考重点。
1
配资炒股指南口语
雅思口语Part 1主要是日常问答，可以利用碎片时间进行练习。Part 2通常是2分钟话题陈述，可以提前准备一些素材，通过举例和描述展开表达。Part 3则更加侧重观点讨论，需要具备一定的逻辑表达能力，因此平时可以多练习观点输出。
2
听力
听力准备可以分为两个方向：一方面熟悉题型和技巧，例如快速读题、抓关键词等；另一方面需要不断积累词汇，熟悉不同口音。建议采用泛听 + 精听结合的方式进行训练。
3
阅读部分可以多接触英文文章，例如英文新闻、TED演讲稿、《经济学人》文章以及专业相关论文。在阅读过程中积累词汇，同时练习不同题型的解题方法。后期可以进行计时训练，提高阅读速度。
4
写作
写作的基础是词汇与句型。每完成一篇练习，可以通过语法工具检查错误，并总结更好的表达方式。此外，也可以通过阅读英文文章或时事评论积累观点素材，让论证更加丰富。
总体来说，雅思备考确实需要一定时间投入。而对于时间紧张的保研人来说，尽早规划，争取一次取得理想成绩，是比较理想的节奏。
#保研er雅思备考
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