Penyebab Ketombe Kering yang Perlu Diwaspadai
Ketombe adalam permasalah kulit kepala yang memang terlihat sepele, tapi siapa saja yang mengalaminya pasti merasa geram serta mengganggu aktivitasnya sehari-hari. Sementara itu faktor penyebab ketombe sendiri cukup beragam. Untuk informasi lebih lanjut, simak pembahasannya dibawah ini mengenai penyebab ketombe kering yang perlu diwaspadai.
Apa Saja Penyebab Ketombe Kering yang Perlu Diwaspadai?
Malas keramas
Salah satu penyebab ketombe kering yang perlu anda waspadai adalah malas keramas. Malas keramas memang menjadi penyebab utama seseorang bisa mengalami ketombe. Pada dasarnya seseorang yang jarang keramas rambutnya akan kelihatan berantakan serta kurang terawat.
Maka jangan heran jika pada rambut dan kulit kepalanya banyak debu, kotoran, kuman, bakteri, serta sel kulit mati yang menumpuk. Terlebih lagi hal tersebut dikombinasikan dengan adanya jamur yang berkembang. Maka bisa dipastikan pertumbuhan jamur tersebut akan semakin cepat bekembang biak dan akan mengakibatkan ketombe yang membandel.
Selain itu, seorang yang malas keramas biasanya rambut dam kulit kepalanya akan lebih kering. Hal itulah yang nantinya akan dijadikan kesempatan untuk jamur berkembang biak. Oleh sebab itu mengapa anda harus rutin melakukan keramas agar hal terhindar dari kondisi tersebut. Setidaknya jika anda memang malas untuk keramas, minimal lakukan keramas secara rutin sebanyak 2 kali dalam satu minggu.
Konsumsi junk food setiap hari
Penyebab ketombe kering yang perlu anda wapadai berikutnya adalah mengonsumsi junk food setiap hari. Memang hal ini kedengarannya cukup sepele akan tetapi sangat penting untuk diwaspadai. Seperti yang telah diketahui bahwa junk food erupakan makanan instan yang kurang baik bagi kesehatan, termasuk kesehatan rambut dan kulit kepala.
Pada dasarnya makanan tersebut lebih banyak mengandung minyak beserta gula. Apabila anda memang suka ngemil, alangka baiknya jika anda mengonsumsi makanan yang jauh lebih sehat sepeti sayuran dan buah-buahan. Sayuran dan buah mengandung banyak sekali mineral, vitamin, serta nutrisi yang memiliki manfaat baik untuk kesehatan kulit dan rambut.
Nah, itulah beberapa Penyebab Ketombe Kering yang Perlu Diwaspadai, semoga dapat membantu.
